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Well that took a looong time! Fibro is wreaking havoc again, but at least the new meds are keeping me happy and focussed on eating well 😀
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55,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1482 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 243,79g.
Frühstück: Blueberries, Ceres Organics LSA + P, Flax Seeds, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Pyengana Real Light Milk, So Good Oat Milk No Added Sugar. Mittagessen: La Zuppa Lentil & Veg Soup, Bazaar Turkish Rolls. Abendessen: Pyengana Real Light Milk, Uncle Tobys Cheerios, Cupcake with Icing. Snacks/Sonstiges: The Happy Snack Company Crunchy Roasted Chickpeas Lime & Cracked Pepper, White Bread , The Natural Confectionary Co. Snakes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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