Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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893 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Salami, Gouda oder Edamer, Butter, Lidl Kartoffelbrötchen, Grandessa Erdbeermarmelade, Graubrot. Mittagessen: Kartoffelbrötchen, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Frischkäse, Harry Dinkel Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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babsinitsche's Gewichtsverlauf
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