Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
|
771 kcal
|
Fett: 20,73g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 101,39g.
Mittagessen: Äpfel, Magerquark. Abendessen: Möhren, Salami, Salami, Tomaten, Butter, Bauernbrot, Kürbissuppe. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|