Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1274 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 132,81g | Kohlh: 69,05g.
Frühstück: Зефир, Помидоры, Жареное Яйцо, Evolution Food Изолят Горохового Белка, Ноль Грамм Джем, Творог 5%, Икра, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Магнит Винегрет Овощной, ВкусВилл Горбуша Жареная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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_Стройная's Gewichtsverlauf
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