|
Geburtstag und Umzugshilfe ist vorbei, Wasser ist da ~ dürfte Ende der Woche wieder anders aussehen 😊
|
82,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
945 kcal
|
Fett: 40,69g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Avocado, Bauernbrot, Müller Milchreis Original. Mittagessen: Milch (Vollmilch), Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Sultaninen, Kölln Haferflocken. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pad_1996's Gewichtsverlauf
|