Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
84,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
2289 kcal
|
Fett: 72,08g | Eiw: 167,58g | Kohlh: 271,89g.
Frühstück: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Built Bar Salted Caramel Chocolate, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Cantaloupe Melons, America's Choice California Navel Oranges, Plums, Barebells Cookies & Cream Protein Bar. Mittagessen: Stouffer's Cheesy Chicken & Broccoli Rice Bake, Apples, Legendary Foods Pastry. Abendessen: Jelly Doughnut, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Great Value Apple Fritter. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|