Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
937 kcal
|
Fett: 48,56g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 66,88g.
Frühstück: На Здоровье Йогурт Турецький 5%, Ленивые Вареники, Кофе Латте, Щедро Сырный Соус, Торчин Кетчуп Лагідний, Snickers Snickers, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: На Здоровье Йогурт Турецький 5%, Приготовленный Яичный Белок, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
|