Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2015
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91,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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215 kcal
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Fett: 0,65g | Eiw: 2,44g | Kohlh: 55,91g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane. mehr...
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3220 kcal
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Bewegung:
Cross - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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