Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2015
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88,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 7,26g.
Frühstück: Fried Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Wish-Bone Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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