Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Salami, Könecke Gekochter Vorderschinken, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Steinofen Baguette . Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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