Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 27,61g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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