Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Banane, Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Aldi Datteltomaten, Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Ingwer Spitzen Schokoliert. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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