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schon besser - :-) - ich geb mir Mühe -
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Dinkelbrötchen, Kerrygold Halbfettbutter, Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln, Möhreneintopf, Linseneintopf. Abendessen: Möhreneintopf, Avocados. Snacks/Sonstiges: Saint Albray Französischer Weichkäse, Orangen, Manner Original Neapolitaner. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Sport - 15 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Du kommst deinen ja richtig.....nahhhhh
24 Mrz 15 vom Mitglied: Muttsch
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hahaha - noch lange nicht - schau auf die konstante linie -
24 Mrz 15 vom Mitglied: mona54
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