Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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577 kcal
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Fett: 11,08g | Eiw: 16,65g | Kohlh: 34,87g.
Frühstück: Tomatoes, Coffee with Cream, Ocean's Halo Pho Broth, Archer Farms Wonton Strips. Abendbrot: Beef Stew, L'oven Fresh Brown & Serve Rolls. Snacks/Sonstiges: Absolut Vodka. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cjgriffith1's Gewichtsverlauf
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