Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2015
75,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2015:
1429 kcal Fett: 55,28g | Eiw: 144,73g | Kohlh: 83,25g.   Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Light, Nutri Plus Shape&Shake Vanille. Mittagessen: Salakis Salakis Natur, Little Lunch Tomatensuppe, Alnatura Soja Schnetzel Fein. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Saure Sahne, Spitzpaprika, Karotten. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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