Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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929 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 100,42g.
Mittagessen: Kunella Feinkost Zitronenöl, Cucina Balsamico Creme, Zitrone, Leckerrom Ziegenkäse mit Kräutern, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Ja! Kichererbsen. Abendessen: Koro Drogerie Energizer Mix, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Koro Protein Bar Deluxe With Pistachio Butter, Milch 1,5%, Espresso, Toffifee Toffifee, Espresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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