Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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595 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 85,32g.
Frühstück: Erdbeeren, Ener Bio Haferkleie. Mittagessen: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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katarine1411's Gewichtsverlauf
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