Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 178,09g.
Frühstück: Kaffee, Yokebe Classic. Mittagessen: Gefro Sauce Bolognese Soja, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adriian94's Gewichtsverlauf
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