Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1356 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 91,59g | Kohlh: 80,51g.
Mittagessen: Ja! Salami (18.2g), Milfina Butter , Aldi Sonnenblumenbrot. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Weizenbrötchen, Aldi Thüringer Bratwurst, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Bauer's Jagdwurst, Lidl Griechischer Joghurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Leppine's Gewichtsverlauf
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