Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1104 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 37,86g.
Frühstück: Egg, Coffee. Mittagessen: Nielson Joyya Ultrafiltered Skim Milk, KOS Organic Plant Protein-Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Moxie's Baby Spinach Salad with Herbed Chicken with Dressing. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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