Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1562 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 119,42g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: Milbona High Protein Himbeere, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Schwartau Samt Erdbeere, Alnatura Streichcreme Toskana. Mittagessen: Cocktailsoße, Wiesenhof Hähnchen Streifen , Gouda, Gekochtes Ei, REWE Laugen Dinkel Brötchen. Abendessen: Pflaumen, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere, Heinz Beanz. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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