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Hach ja 😌
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88,3 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1098 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 128,01g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Rote Paprika, Quäse Protein, Edeka Bio Dinkelbrot, Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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