Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 62,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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567 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 62,31g.
Mittagessen: Lidl Sesamring, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchensteaks Paprika . Abendessen: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Lidl Sesamring, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eridanous Feta in Salzlake Gereift. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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