Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2015
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 99,42g | Kohlh: 159,67g.
Mittagessen: Zucker, Erdbeeren, Gutes Land Gouda, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Camembert. Abendessen: Merlot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Goldora Edel-Marzipan Happen, Ja! Würfelzucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Äpfel. mehr...
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2210 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Leppine's Gewichtsverlauf
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