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71,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1960 kcal
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Fett: 93,61g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Gut Bio Pistaziencreme , Aldi Protein Wrap. Mittagessen: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Abendessen: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition, Aldi Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: Toms Heksehyl, Käsekuchen, Baileys Baileys Irish Cream, Käsekuchen, Milch 1,5%, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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