Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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103,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1270 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: Ikea Polly, Banane, American Style Milchshake Banane, Rama Rama mit Butter, Lidl Dinkelbrot . Mittagessen: Jütro Letscho Ungarische Art, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Bratkartoffeln, Schweinenackensteak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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