Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1675 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 132,70g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Виноград, Natura Сыр Камамбер, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Зерненый Творог 5%, Mr. Ricco Соус Грибной, Куриное Филе, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Магнит Банан, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Protein Rex Брауни Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
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