Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
144 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
2917 kcal
|
Fett: 129,78g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 352,91g.
Mittagessen: Lidl Gurke, Rote Paprika, Wiltmann Bio Bierschinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Lieken Urkorn Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Alpro Kokosmilch, Nutella Biscuits. mehr...
|
|
3659 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malli1986's Gewichtsverlauf
|