Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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59 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1520 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 105,09g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Hacendado Crackers Espelta, Entrepinares Queso Tierno, Huevo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Eroski Ensalada Variada, Hacendado Queso Tierno de Vaca , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Eroski Barra de 6 Cereales. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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