Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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985 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 63,58g.
Mittagessen: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Knorr Soße zu Braten, Edeka Bratwurst Schnecke. Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gurke (Geschält), Philadelphia Philadelphia Protein. Snacks/Sonstiges: Milka Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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