Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1183 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 106,57g | Kohlh: 98,74g.
Frühstück: Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Pure Protein Vanilla Milkshake, Oatmeal. Mittagessen: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Turkey Breast Meat , Mission Carb Balance Flour Tortilla, Watermelon . Abendessen: Skotidakis Feta Cheese, Calavo Avocado, Turkey Burger. Snacks/Sonstiges: Sweet Red Peppers , Cucumber (Peeled) , Baby Carrots , Apples , Dcm choc chip bars, Great Value Mountain Trail Mix. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Sep 23 vom Mitglied: Katsolo
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01 Sep 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Been waiting for your dr update. Did I miss it. Hope it went well Diana. 💜💜💜💜
01 Sep 23 vom Mitglied: wifey9707
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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