Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1176 kcal
|
Fett: 63,40g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 65,19g.
Frühstück: ИП Волков Моти Манго-Ваниль, Пиканта Кабачковая Икра, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Травяной Чай, Botanica Микс Зелени Салатный, Белый Замок Творог 5%, Калина-Малина Хлеб Чиабатта, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Калина Малина Колбаски Мексиканские, Глобус Свиная Шейка Гриль. Snacks/Sonstiges: DOSE & CO. Коллаген Крем Ваниль, Кофе, Краскон Темный Замок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|