Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 5,03g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 95,88g.
Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Roggenbrot, Hähnchenbrustfilet, Lidl Salatgurke, Karotten, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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