Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Schweinefilet, REWE Zwiebelbrot. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion, Milch 1,5%, Inkospor Active Pfeffernuss, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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