Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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101 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1289 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 153,75g.
Frühstück: Govinda Erdmandeln Gemahlen, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Kokosöl, Zitronensaft, Ostmann Zimt, REWE Bio Agavendicksaft, Ingwer, REWE Avocado, Elstar, REWE Banane, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ei, REWE Zwiebel, Kohlrabi, Zucchini, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), REWE To Go Rote Bete Bällchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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