Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 韓式泡菜豬肉捲餅. Abendessen: 全家 雙饗清燉牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 珍珠. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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