Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 13,16g | Eiw: 26,45g | Kohlh: 105,92g.
Frühstück: Banane, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Lidl Pommes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kami902's Gewichtsverlauf
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