Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 189,84g.
Frühstück: Alpro Plant Protein, Coop Blåbär, Honey , Sugar, Oats, Alpro Plant Protein, Coop Blåbär, Honey , Sugar, Oats. Mittagessen: Radishes , Cucumber, Peppermint (Mint) , Dill , Coop Panko, Fresh Lemon Juice, Garlic , Freshona Sugar Snaps, Lindahls Kvarg, Eldorado Salladsost 10%, Findus Ärter, Egg, Olive Oil. Abendessen: Kalles Kaviar, Cream Cheese , Polarbröd Njalla. Snacks/Sonstiges: Oboy O'boy Portion, Oatly Ikaffe, Vidinge Quinoa & Mango Sallad Med Kyckling, Mochi. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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