Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 135,93g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Pfannen Frikadellen , Provamel Hafermilch ohne Zucker. Mittagessen: Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Olivenöl, Billie Green Veganer Bacon, Ei, Milbona Schlagsahne, Gut & Günstig Hummus Natur, Harry Haferbrot, Ferrero Hanuta Mini. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink, Dr. Pepper Cherry. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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