Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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118 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 156,44g.
Frühstück: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Rossschlachterei Hobbolt Pferdeklopse, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Lidl Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Äpfel. Abendessen: Cocktailtomaten, Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Milbona Körniger Frischkäse Light, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Whey Protein - Vanille, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Prünte Pumpernickel, Mango-Maracuja-Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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Celina3008's Gewichtsverlauf
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