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High empty calorie day yesterday. Aiming for a better day today. Monday, Monday.. here's to a good one for all.
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 77,74g.
Frühstück: Thomas' Original English Muffins. Mittagessen: Cantaloupe (Muskmelon), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Abendessen: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies (From Recipe), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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