Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 57,19g.
Frühstück: Gefrorene Erdbeeren, Magerquark. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hähnchenstreifen. Abendessen: Butter, Aerzener das Pure, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Lidl Hähnchenstreifen, Eisbergsalat, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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katarine1411's Gewichtsverlauf
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