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Liebes Tagebuch 😂😂
So ein Quatsch ☺️😂
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82,7 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 208,76g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Körnerbrot, Edeka Pizza Fleischkäse, Gouda oder Edamer. Mittagessen: Twix Salted Caramel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%, Leerdammer Original Mild-Nussig, Aldi Schweinebraten Traditionell, Körnerbrot. Abendessen: Edeka Hummus Pikant, Starke Bäcker Dinkelbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Vielen lieben Dank,
ihr gebt mir immer wieder neuen Mut 🙌
03 Sep 23 vom Mitglied: Neffets 112
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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