spicehorn's Notizen, 28 Aug 23

Had a really bad week. I recently came off the pill that had been managing my endometriosis..,turns out that was a bad idea! Glad that's over, now back to my version of normal!
56,1 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2023:
1616 kcal Fett: 67,04g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 194,08g.   Frühstück: Pyengana Real Light Milk, Ceres Organics LSA + P, Flax Seeds, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Minor Figures Barista Oat Milk. Mittagessen: Sirena Italian Style Salad with Tuna. Abendessen: The Spice Tailor Thai Green Curry, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Aero Aero Mint, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, White Bread, Avalanche 99% Sugar Free Chai Latte, Strawberries , The Happy Snack Company Crunchy Roasted Chickpeas Lime & Cracked Pepper, Bananas . mehr...
2081 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
owww I know how you feel. I also suffet from endo and it can get pretty bad 
28 Aug 23 vom Mitglied: MuscularManal

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


spicehorn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.