Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 165,92g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Kellogg's All-Bran Buds, Thomas' Original English Muffins. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Cantaloupe (Muskmelon). Abendessen: Potato, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies (From Recipe), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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