Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
|
76,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2663 kcal
|
Fett: 142,10g | Eiw: 157,14g | Kohlh: 188,60g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Pick Original Ungarische Salami, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Erdnüsse, Good Milk Active Drink, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Walnusskerne, Mandeln. Abendessen: Multi-Mineral, Good Milk Active Drink, Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|