Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 21,65g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 63,68g.
Frühstück: Tassimo Espresso Macchiato. Mittagessen: VICI Legumes mit Gemüse, Kochlöffel Frischer Gemischter Salat, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JAG2521's Gewichtsverlauf
|