Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Milch 1,5%, Vibono Protein Sahne-Vanille. Mittagessen: Grüner Smoothie. Abendessen: Chardonnay, Meyer Menü Honig-Senf-Dressing, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust, Vibono Protein Sahne-Vanille, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Pepper1408's Gewichtsverlauf
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