Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 13,83g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: Kaffee, Yokebe Classic. Mittagessen: Tomatenmark, Combino Spaghetti (Gekocht), REWE Passierte Tomaten. Abendessen: Yokebe Classic. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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adriian94's Gewichtsverlauf
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