Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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63 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 7,83g | Eiw: 13,02g | Kohlh: 35,27g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Salami mit Pfefferrand, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Grünländer Leicht, Lidl Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen Dank für eure Unterstützung 🥰
26 Aug 23 vom Mitglied: muzo82
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